Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi zaitrarak kalori harcanmasını zaitrır. Tertipli olarak yapılan kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve istikrarlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz.Kayak ve snowboard, birbirine misal sporlar da olsa aralarında mefret farklar vardır. Kayak ve snowboard başkalı